無趣味がつらい!趣味を見つけて無気力から脱出する方法

生活

休みの日も充実してる人はいいな・・

私も、何か新しい趣味を始めてストレス発散したい!

ということで、今回は趣味を持って人生を楽しむ方法をまとめました。

趣味があると、休みの日も充実します。さらに仕事へのモチベーションになることも。とりあえず、趣味を持っていて困ることはなさそうです。

この記事では、趣味が無い悩みを解決する方法と、始めやすい趣味を紹介します。

趣味を見つけるまでのステップ

さて、このページにたどり着いたあなたは「趣味が無いってつまらないなぁ」と思っているのでは。

やっぱり、楽しいと思えることがあればこそ、つらさも乗り越えられるものです。

どうせ生きていくなら楽しい!最高!っていう瞬間が欲しいですよね。

趣味がない‥という人の中には、

人に趣味です!と言えるほど深く追っているものはないけど、楽しみはある。

という方もいます。

もちろん、深く知らずとも立派な趣味です。自分が「楽しい」と感じていればそれでいいのです。

「楽しい」と感じることがあれば、仕事のモチベーションにもなります。生きがいにもなって良い事づくしですね。

趣味を探して形から入ると失敗する

趣味っていうのは結局、「自分で楽しめるもの」です。

趣味が無い人にありがちなのが、とりあえずカッコいい感じの趣味を始めようとして、グッズを買って失敗すること。

例えば料理を趣味にしようとして、とりあえずかわいいフライパンを用意した!けど、何を作っていいかわからずに、結局買ったフライパンは新品未使用のまま‥みたいな失敗をしかねません。

趣味は、形だけ整えても、自分が楽しめるものにはなりません。

逆に言えば、自分が楽しい!と思えることなら”趣味”になるんです。

カッコいいものが趣味ってわけじゃない

充実してる人は、料理とか美容とかスポーツとか、なんだかカッコいい趣味を持ってる気がしません?

そういう人って、キラキラして見えて、みんなの憧れの的ですよね。

でも、趣味ってカッコつける必要はありません。自分が好きなら、それは趣味です。

また、特別意識しなくても、毎日何気なくしていることも趣味と言えるでしょう。

例えば、こんなことしてませんか?

ゆっくり過ごす時間も大切

例えば、家でゴロゴロするのが好き。かわいい生き物の動画を見るのが好きっていう人は結構多いんじゃないでしょうか?家でゆっくり過ごす時間も、立派な趣味です。

最初にも書きましたが、趣味っていうのは結局自分が楽しめることをすればいいんです。

では、自分が楽しめる趣味ってどうやって見つけたらいいの?ということで。ここからは趣味の見つけ方を探していきましょう。

無趣味だった人が趣味を見つける方法

無趣味でなんとなくつまらない・つらい生活を送ってきたあなたも、趣味を見つけることで無気力を脱出することができます。

さっそく、趣味を見つける方法を探していきましょう。

1.趣味を検索してみる

正直、1番手っ取り早いです。「趣味 おすすめ」とかで検索してみましょう。

自宅でできるものからアウトドアまで、いろんな趣味が見つかります。

ちなみに以下の記事は、趣味の紹介です。余裕があれば見てみてください。

2.とりあえずやってみる

1mmでも興味を持った趣味があれば、とりあえず始めましょう。

失敗やリスクは置いておいて、直感で始めるのが大切です。

最初は合わないと思ってたけど、やってみたら自分にピッタリだった!なんてこともよくある話。

合わなくてもすぐやめられるのが、趣味の良いところでもあります。

すぐできる趣味5選

趣味を探す準備はできましたか?

ここからは、始めやすい趣味を5つご紹介します。

あまり外に出られない時期ですので、自宅でできるものをチョイスしました!

香水のサブスク「COLLARIA」

毎月1980円で、自分の選んだ香水が届くサービス。

私も4か月利用中で、毎月違った雰囲気の香りを楽しんでいます。どんな香りかはもちろん、使いたいシーンやかっこいい、かわいいなどのイメージからも選べて楽しいです。

外出時でなくとも、寝る前にベッドにかけて楽しんだり、カーテンにかけて部屋の雰囲気を変えたりするのもオススメ。

オンラインダイエット

自宅で増えた体重は、自宅で減らす!ということで、オンラインダイエットもおすすめ。

「YouTubeでもできるし!」という継続上手な方はそっちで十分かもですが、これは1人で続けるのが苦手な人にぴったり。

当然お金も払いますが、払ったからには続けたくなるので、最終的にはダイエット成功しやすいです。

読書

ありきたりですが、習慣づけておくと人生が豊かになります。

マンガでもビジネス書でも、自分にはない考え方を知ることができます。本に影響されて、新しいことを始める人も多いですよね。

kindleが有名ですが、アマゾンプライムだけでも約1000冊の本が読み放題。

美容に力を入れる

人に会う機会が減ったからこそ、1回の出会いは大切。

ということで、美容を趣味にしている方も多いです。人に相談しにくい脱毛の悩みや肌荒れを、自宅でこっそりケアできます。

特に脱毛は、エステには通いづらい方も、脱毛器があれば自宅でエステ気分を味わえます。

女性のもの、というイメージが強いかもしれませんが、以下のブランドはメンズ向け脱毛器も発売されています。

【光エステ脱毛器 LAVIE】

他にも、新しいコスメに挑戦してみたり、レビュー動画を視聴したりするのも面白いです。

私は、メイク動画を見ながらメイクしたら、驚くほど上手くいった!というのもよくあります。

映画やドラマを観る

家で動画を観てることが多い方におすすめしたいのが、映画やドラマです。

「何となく見る動画」より記憶に残りやすいですし、人生でお気に入りの作品が見つかるかもしれません。

私はU-NEXTの無料トライアルを試して、2年ほど入会し続けているんですが、映画を観た時のワクワクや感動は、なんとなく生活の質を高めてくれます。

U-NEXT

趣味でストレスだらけの生活を乗り切ろう

趣味を楽しめると、日ごろのストレス発散になったり、疲れを忘れて好きなことに夢中になることができます。

毎日起きて仕事して寝て‥の間に、自分だけの楽しい時間があると、人生が楽しくなります。

ぜひあなただけの趣味を見つけて、毎日なんとなく過ごしていた日々を充実させてくださいね。

「今すぐ充実感が欲しい!!」という方は、コチラを参考にしてみてください。

最後に、以下の記事は大学生向けですが「人生なんとなくつまらない」と思っている大人にも読んで欲しい本を紹介しています。

タイトルとURLをコピーしました